Blog di Crescita Personale e Spirituale

CRESCITA PERSONALE e SPIRITUALE …un viaggio che si percorre giorno dopo giorno.

Benvenuta nel mio BLOG di Crescita Personale e Spirituale

Qui non troverai verità assolute né promesse di felicità immediata.


Quello che troverai è cammino. Vivo, autentico, a volte scomodo, a volte liberatorio.

Scrivo per te che, come me, sei in viaggio e che:

  • Ogni giorno scegli di essere presente, anche quando fa male.

  • Ogni giorno ti impegni a guardare dentro, a sciogliere i blocchi, a sentire fino in fondo le emozioni, sapendo che solo attraversandole puoi trasformarle.

  • Ogni giorno impari ad avere fiducia nella vita, anche quando non capisci la direzione.

  • Ogni giorno ti concedi la libertà di essere autentica, anche nelle tue fragilità.

  • Ogni giorno scegli di rialzarti, trasformando le cadute in nuove possibilità di rinascita.

Cerco di scrivere con sincerità e con tutto l’amore possibile, perché desidero condividere con te una verità che ho riconosciuto nel mio cammino:

Stare nel Qui e Ora, Restare nel dolore, senza fuggire e senza giudicare è la Via per la guarigione.
Ho imparato che è proprio lì, nello stare presente a ciò che fa male, che accade la trasformazione più profonda, quella alchemica che trasforma le ferite in forza, il buio in luce, le lacrime in rinascita.

Non sono arrivata... È non ho intenzione di fingere il contrario.

Sono in cammino, esattamente come te.

In questo spazio condivido ciò che ho vissuto, ciò che studio e ho studiato, ciò che sperimento ogni giorno , unendo corpo, mente e spirito attraverso tecniche energetiche, emozionali e spirituali nella speranza di ispirare anche Te, a continuare il Tuo Cammino di riscoperta.

È da questo mio Percorso che è nato anche il Metodo D.E.A. – Divieni Essenza Autentica, che supporta le donne a ritrovare sé stesse, con amore, verità e fiducia.

Se stai cercando un luogo dove sentirti accolta, vista, rispettata nei tuoi tempi e nelle tue emozioni oltre a spunti di riflessione, sei nel posto giusto.

Camminiamo insieme e…

Ricordati Chi Sei!

Cosa ti aspetti dall’anno nuovo? Qual è la parola che scegli?

Cosa ti aspetti dall’anno nuovo? Qual è la parola che scegli?

Ciao ragazze!

Eccoci arrivate all'ultimo giorno del 2022. Fra poche ore farà ingresso il nuovo anno, il 2023. Un altro anno è passato e come sempre mi ritrovo a ripensare all’anno appena trascorso e a cosa desidero il prossimo anno. Qual è o quali sono le parole che scegli per il tuo nuovo anno?

Scopri di più
Rituale Le Tredici Notti Sante
rituali e cerimonie Rachele Bonaldo rituali e cerimonie Rachele Bonaldo

Rituale Le Tredici Notti Sante

Secondo le indicazioni di Rudolf Steiner, le 13 Notti Sante vanno dal 24 dicembre (la sera di Natale) al 6 gennaio sera (Epifania) sono simboli per 12 forze dell’anima che vivono in noi. In queste notti, le più buie dell’anno, siamo più vicini allo spirito del sole, e questo significa che il sole spirituale, splendente all’interno della terra, rende traslucido e illumina tutto dal di dentro.

Scopri di più
LUNA PIENA ed ECLISSI LUNARE: trasforma le tue paure con persefone

LUNA PIENA ed ECLISSI LUNARE: trasforma le tue paure con persefone

E' il tempo adatto per riflettere, contemplare, guardarsi dentro e trasformare ciò che ha bisogno di essere trasformato. Come la natura si spoglia, si ferma e si addormenta, altrettanto noi possiamo utilizzare questo riposo rigeneratore per prepararci ad affrontare un nuovo ciclo. Con Samhain, il Capodanno Celtico, si è concluso un ciclo e ha inizio un nuovo giro nella ruota dell’anno.

Scopri di più
Le Mestruazioni sono una componente naturale della vita di ogni donna

Le Mestruazioni sono una componente naturale della vita di ogni donna

Le mestruazioni! Ah quanti tabù si nascondono dietro ad una cosa così naturale che ogni donna ha dalla pre-adolescenza per ca. 40 anni, ogni mese!!!

Sono talmente naturali e donano un immenso potere alle Donne, che per secoli e secoli sono state demonizzate, ridicolizzate e bistrattate anche dalle stesse Donne.

Conoscere le mestruazioni, comprendere il proprio ciclo, i cambiamenti che viviamo, la ciclicità e ciò che sentiamo ogni mese è molto importante per noi donne. Sia a livello fisico che a livello emozionale che energetico

Scopri di più