Blog di Crescita Personale e Spirituale
CRESCITA PERSONALE e SPIRITUALE …un viaggio che si percorre giorno dopo giorno.
Benvenuta nel mio BLOG di Crescita Personale e Spirituale
Qui non troverai verità assolute né promesse di felicità immediata.
Quello che troverai è cammino. Vivo, autentico, a volte scomodo, a volte liberatorio.
Scrivo per te che, come me, sei in viaggio e che:
Ogni giorno scegli di essere presente, anche quando fa male.
Ogni giorno ti impegni a guardare dentro, a sciogliere i blocchi, a sentire fino in fondo le emozioni, sapendo che solo attraversandole puoi trasformarle.
Ogni giorno impari ad avere fiducia nella vita, anche quando non capisci la direzione.
Ogni giorno ti concedi la libertà di essere autentica, anche nelle tue fragilità.
Ogni giorno scegli di rialzarti, trasformando le cadute in nuove possibilità di rinascita.
Cerco di scrivere con sincerità e con tutto l’amore possibile, perché desidero condividere con te una verità che ho riconosciuto nel mio cammino:
Stare nel Qui e Ora, Restare nel dolore, senza fuggire e senza giudicare è la Via per la guarigione.
Ho imparato che è proprio lì, nello stare presente a ciò che fa male, che accade la trasformazione più profonda, quella alchemica che trasforma le ferite in forza, il buio in luce, le lacrime in rinascita.
Non sono arrivata... È non ho intenzione di fingere il contrario.
Sono in cammino, esattamente come te.
In questo spazio condivido ciò che ho vissuto, ciò che studio e ho studiato, ciò che sperimento ogni giorno , unendo corpo, mente e spirito attraverso tecniche energetiche, emozionali e spirituali nella speranza di ispirare anche Te, a continuare il Tuo Cammino di riscoperta.
È da questo mio Percorso che è nato anche il Metodo D.E.A. – Divieni Essenza Autentica, che supporta le donne a ritrovare sé stesse, con amore, verità e fiducia.
Se stai cercando un luogo dove sentirti accolta, vista, rispettata nei tuoi tempi e nelle tue emozioni oltre a spunti di riflessione, sei nel posto giusto.
Camminiamo insieme e…
Ricordati Chi Sei!
Le Mestruazioni sono una componente naturale della vita di ogni donna
Le mestruazioni! Ah quanti tabù si nascondono dietro ad una cosa così naturale che ogni donna ha dalla pre-adolescenza per ca. 40 anni, ogni mese!!!
Sono talmente naturali e donano un immenso potere alle Donne, che per secoli e secoli sono state demonizzate, ridicolizzate e bistrattate anche dalle stesse Donne.
Conoscere le mestruazioni, comprendere il proprio ciclo, i cambiamenti che viviamo, la ciclicità e ciò che sentiamo ogni mese è molto importante per noi donne. Sia a livello fisico che a livello emozionale che energetico
I DONI DELLA LIMPIA MESTRUALE
La Limpia può mostrarti anche tutto ciò.
Tuttavia sei sempre Tu che decidi se andare oltre, oppure no. Quello che scegli va bene a prescindere.
Sei immensamente amata qualsiasi scelta tu faccia.
Conosci la Tua Vagina? Due Esercizi di Consapevolezza Corporea
Io mi rivolgo a Te che sei in Cammino verso la riscoperta della Tua vera Essenza e sai anche che ogni Tua parte del Tuo Corpo fa parte di Te, del Tuo veicolo corporeo che è Tempio della Tua Anima. , compresa la Tua Vagina.
FESTA DELLA MAMMA - esercizio di crescita personale: PERDONA TUA MADRE
Per oggi, per la festa della mamma, condivido con Te una tecnica, strumento, esercizio (chiamalo come ti piace) per guardare il Tuo rapporto con Tua Madre.
IL VASO DELLA FELICITà
Mi è capitato di vedere un post su facebook di Elisabeth Gilbert dove raccontava di questo vaso della felicità. Già solo il nome “Vaso della Felicità” mi ha portato a cliccare.
Ragazze, è un bellissimo esercizio molto semplice ma potentissimo! Cioè, è STU PEN DO!
rituale per pasqua. onora gesù, onora la tua rinascita!
Buona Rinascita a Tutte Voi.
Oggi…..Domani……Ogni giorno.
La Pasqua nella religione cristiana è simbolo di rinascita, risurrezione.
LA RABBIA: cosa ti vuole comunicare questa emozione e come gestirla
La rabbia, di base, non è un' emozione negativa. La abbiamo catalogata così perché ci hanno sempre detto che è brutta e cattiva e quando si presenta vogliamo trattenerla. Cosa fa lei giustamente? Sbuca fuori quando meno te lo aspetti. Magari per una cavolata, ed è quella goccia che fa traboccare il vaso cosicché tutto ciò che hai dentro viene fuori come una furia, facendo stare male te e chi ti è intorno in quel momento.
Rituale per l’Equinozio di Primavera
Equinox significa “perfetto equilibrio tra il giorno e la notte”.
È la festa della fertilità e della Vita che rinasce. La Natura di sta risvegliando. Con la vita frenetica a cui siamo stati abituati e cresciuti, come se fosse l’unico modo giusto per vivere in questo mondo, abbiamo dimenticato che anche noi siamo ciclici come la Natura. E’ tempo anche per noi di risvegliarci, di uscire dal “letargo” dell’inverno e questo inizia con la Primavera.
QUANDO SCEGLI TE - Auguri a tutte le donne
Amati abbastanza per dire basta quando è ora.
Da oggi scegli Te.
marzo - su cosa ti suggeriscono di “lavorare” le carte sciamaniche
In questo video ho pescato una carta per ogni segno zodiacale, un suggerimento su cosa per il mese di marzo hai bisogno di guardare ed elaborare. Ma come per tutte le letture di carte, il messaggio ti arriva quando è il momento. Se leggi e guardi questo video oggi, ed è una data diversa da quella da me pubblicata, è perché Tu ne hai bisogno ora, hai bisogno di ricevere questo messaggio ora.