Blog di Crescita Personale e Spirituale
CRESCITA PERSONALE e SPIRITUALE …un viaggio che si percorre giorno dopo giorno.
Benvenuta nel mio BLOG di Crescita Personale e Spirituale
Qui non troverai verità assolute né promesse di felicità immediata.
Quello che troverai è cammino. Vivo, autentico, a volte scomodo, a volte liberatorio.
Scrivo per te che, come me, sei in viaggio e che:
Ogni giorno scegli di essere presente, anche quando fa male.
Ogni giorno ti impegni a guardare dentro, a sciogliere i blocchi, a sentire fino in fondo le emozioni, sapendo che solo attraversandole puoi trasformarle.
Ogni giorno impari ad avere fiducia nella vita, anche quando non capisci la direzione.
Ogni giorno ti concedi la libertà di essere autentica, anche nelle tue fragilità.
Ogni giorno scegli di rialzarti, trasformando le cadute in nuove possibilità di rinascita.
Cerco di scrivere con sincerità e con tutto l’amore possibile, perché desidero condividere con te una verità che ho riconosciuto nel mio cammino:
Stare nel Qui e Ora, Restare nel dolore, senza fuggire e senza giudicare è la Via per la guarigione.
Ho imparato che è proprio lì, nello stare presente a ciò che fa male, che accade la trasformazione più profonda, quella alchemica che trasforma le ferite in forza, il buio in luce, le lacrime in rinascita.
Non sono arrivata... È non ho intenzione di fingere il contrario.
Sono in cammino, esattamente come te.
In questo spazio condivido ciò che ho vissuto, ciò che studio e ho studiato, ciò che sperimento ogni giorno , unendo corpo, mente e spirito attraverso tecniche energetiche, emozionali e spirituali nella speranza di ispirare anche Te, a continuare il Tuo Cammino di riscoperta.
È da questo mio Percorso che è nato anche il Metodo D.E.A. – Divieni Essenza Autentica, che supporta le donne a ritrovare sé stesse, con amore, verità e fiducia.
Se stai cercando un luogo dove sentirti accolta, vista, rispettata nei tuoi tempi e nelle tue emozioni oltre a spunti di riflessione, sei nel posto giusto.
Camminiamo insieme e…
Ricordati Chi Sei!
LIMPIA MESTRUALE - 50 GIORNI DI PURIFICAZIONE ORGANICA ED EMOZIONALE CON L’AIUTO DELLE PIANTE/ERBE
La limpia mestruale creata da Zulma Moreyra fondatrice del metodo Terapia Menstrual Madretierra, è un detox mestruale della durata di 50 giorni.
Check anno passato e pianificazione nuovo anno
Per questo 2022 ti auguro di aggiungere al tuo vocabolario un bel #chissenefrega. Che non vuol dire smettere di leggere, informarsi, seguire persone più consapevoli di noi sul quell’argomento, anzi la formazione ed il lavoro su se stesse è necessario continuare a farlo. Il #chissenefrega si riferisce a tutte quelle persone che in qualche modo ci fanno sentire stupide, sbagliate, ci sminuiscono e ci deridono ecc… che se ci facciamo la domanda giusta in quel momento e capiamo che ci stanno facendo da specchio allora ci lavoriamo
12 dicembre - 21 dicembre percorso di purificazione energetica
In questo periodo pre-natalizio voglio donarti un bel percorso di purificazione. Ferite emozionali, memorie uterine, dna. Un bel lavoro per ripulirci da tutta la spazzatura che blocca la nostra evoluzione. Buon Viaggio.
MEDITAZIONE ATTIVA KUNDALINI OSHO
Meditazione attiva di Osho, Risveglia la Tua Kundalini. Indicazioni e link al video con le istruzioni e la musica per poterla effettuare.
SII PRESENTE (Le Energie di questo periodo)
Le energie in questo periodo sono belle toste! Ti senti sfasata e non sai perchè? Questo post potrebbe esserTi di aiuto per capire cosa sta succedendo.
le esperienze che ripeti, nascondono l’insegnamento che cerchi
Quante volte ti è capitato di dirti: "No, dai! Ancora?! Anche questa volta è successa sempre la stessa cosa! È finita sempre nello stesso modo. Ma perché sono così sfortunata! Succedono sempre tutte a me! Maiunagioia!"
𝗙𝗶𝗻𝗰𝗵𝗲' 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗲𝗿𝗮𝗶 𝗮 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗶𝗮 𝗹𝗮 𝘀𝗳𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗱𝗲𝗶 𝘁𝘂𝗼𝗶 "𝗺𝗮𝗹𝗶", 𝗽𝘂𝗿𝘁𝗿𝗼𝗽𝗽𝗼 𝗻𝘂𝗹𝗹𝗮 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲𝗿𝗮
RITUALE PER ONORARE I TUOI ANTENATI
Rituale di ringraziamento per i Tuoi Avi/Antenati.
Ottobre é stato un mese moooolto tosto per me. Si sono susseguiti tantissimi episodi che hanno smosso e aperto ferite. Dolorosissimo periodo ma di una Bellezza Unica che ha fatto slittare tutti i miei programmi. Ho smesso da tempo di colpevolizzarmi o sentirmi in colpa per questo. Se la Vita mi ha messo davanti queste prove in questo momento è perché potevo viverle.
DALL’ANNIVERSARIO, A TRIESTE FINO ALL’ADDIO A MAX: 3 GIORNI DI FUOCO
I primi 3 giorni di questa settimana sono stati belli tosti per me.
L’energie di questo momento le sto sentendo tutte e me lo sto anche godendo. Sto cogliendo l’opportunità di liberarmi da blocchi e ferite che ancora sono aperte in me. Non so se vale anche per te, ma a me sembra che il tempo vada molto più veloce. Tutto è molto più veloce.
Gratitudine: un esercizio che trasformerà la tua vita.
Ci hai mai fatto caso durante la giornata quante volte ringrazi per ciò che hai, oppure è più facile che tu sappia quante volte ti lamenti di quello che non hai?
Non importa che tu lo dica a me.... Ma sii onesta/o con te stesso.
Siamo talmente immersi nel caos della quotidianità che ci dimentichiamo moooolto spesso di ringraziare. Anche noi stessi..... Ti sei mai ringraziata/o per tutto quello che fai e sei diventata/o?
No? Beh! È arrivato il momento di cominciare.