Blog di Crescita Personale e Spirituale
CRESCITA PERSONALE e SPIRITUALE …un viaggio che si percorre giorno dopo giorno.
Benvenuta nel mio BLOG di Crescita Personale e Spirituale
Qui non troverai verità assolute né promesse di felicità immediata.
Quello che troverai è cammino. Vivo, autentico, a volte scomodo, a volte liberatorio.
Scrivo per te che, come me, sei in viaggio e che:
Ogni giorno scegli di essere presente, anche quando fa male.
Ogni giorno ti impegni a guardare dentro, a sciogliere i blocchi, a sentire fino in fondo le emozioni, sapendo che solo attraversandole puoi trasformarle.
Ogni giorno impari ad avere fiducia nella vita, anche quando non capisci la direzione.
Ogni giorno ti concedi la libertà di essere autentica, anche nelle tue fragilità.
Ogni giorno scegli di rialzarti, trasformando le cadute in nuove possibilità di rinascita.
Cerco di scrivere con sincerità e con tutto l’amore possibile, perché desidero condividere con te una verità che ho riconosciuto nel mio cammino:
Stare nel Qui e Ora, Restare nel dolore, senza fuggire e senza giudicare è la Via per la guarigione.
Ho imparato che è proprio lì, nello stare presente a ciò che fa male, che accade la trasformazione più profonda, quella alchemica che trasforma le ferite in forza, il buio in luce, le lacrime in rinascita.
Non sono arrivata... È non ho intenzione di fingere il contrario.
Sono in cammino, esattamente come te.
In questo spazio condivido ciò che ho vissuto, ciò che studio e ho studiato, ciò che sperimento ogni giorno , unendo corpo, mente e spirito attraverso tecniche energetiche, emozionali e spirituali nella speranza di ispirare anche Te, a continuare il Tuo Cammino di riscoperta.
È da questo mio Percorso che è nato anche il Metodo D.E.A. – Divieni Essenza Autentica, che supporta le donne a ritrovare sé stesse, con amore, verità e fiducia.
Se stai cercando un luogo dove sentirti accolta, vista, rispettata nei tuoi tempi e nelle tue emozioni oltre a spunti di riflessione, sei nel posto giusto.
Camminiamo insieme e…
Ricordati Chi Sei!
Mabon: La Festa del Raccolto e della Gratitudine
Mabon è una festa affascinante con radici antiche, celebrata in molte parti del mondo. Si svolge durante l'equinozio d'autunno, un momento di transizione in cui il giorno e la notte sono in perfetto equilibrio
Celebrazione del Solstizio d'Estate: Tradizioni, Significato e Un Rituale per Te
Fin dall'antichità, il solstizio d'estate ha catturato l'immaginazione delle persone. Moltissime culture lo hanno onorato con festività e rituali speciali. Un esempio noto è quello delle celebrazioni dei Celti, che celebravano il solstizio con la festa di Alban Hefin, una festa dedicata alla luce e alla fertilità.
Cosa ti aspetti dall’anno nuovo? Qual è la parola che scegli?
Ciao ragazze!
Eccoci arrivate all'ultimo giorno del 2022. Fra poche ore farà ingresso il nuovo anno, il 2023. Un altro anno è passato e come sempre mi ritrovo a ripensare all’anno appena trascorso e a cosa desidero il prossimo anno. Qual è o quali sono le parole che scegli per il tuo nuovo anno?
Conosci la Tua Vagina? Due Esercizi di Consapevolezza Corporea
Io mi rivolgo a Te che sei in Cammino verso la riscoperta della Tua vera Essenza e sai anche che ogni Tua parte del Tuo Corpo fa parte di Te, del Tuo veicolo corporeo che è Tempio della Tua Anima. , compresa la Tua Vagina.
FESTA DELLA MAMMA - esercizio di crescita personale: PERDONA TUA MADRE
Per oggi, per la festa della mamma, condivido con Te una tecnica, strumento, esercizio (chiamalo come ti piace) per guardare il Tuo rapporto con Tua Madre.
IL VASO DELLA FELICITà
Mi è capitato di vedere un post su facebook di Elisabeth Gilbert dove raccontava di questo vaso della felicità. Già solo il nome “Vaso della Felicità” mi ha portato a cliccare.
Ragazze, è un bellissimo esercizio molto semplice ma potentissimo! Cioè, è STU PEN DO!
LA RABBIA: cosa ti vuole comunicare questa emozione e come gestirla
La rabbia, di base, non è un' emozione negativa. La abbiamo catalogata così perché ci hanno sempre detto che è brutta e cattiva e quando si presenta vogliamo trattenerla. Cosa fa lei giustamente? Sbuca fuori quando meno te lo aspetti. Magari per una cavolata, ed è quella goccia che fa traboccare il vaso cosicché tutto ciò che hai dentro viene fuori come una furia, facendo stare male te e chi ti è intorno in quel momento.
PERCORSO DEA - DIVIENI ESSENZA AUTENTICA
Entrerai nel profondo della Tua Essenza connettendoTi al Tuo Grembo.
Il Percorso DEA - Divieni Essenza Autentica, è l'incontro fra Sciamanesimo e Femminino Sacro, Ti condurrà a risvegliare il Tuo Fuoco Interiore, ad equilibrare la Tua parte di Donna Selvaggia con quella Amorevole e Compassionevole. Un connubio di esercizi, tecniche e meditazioni che Ti aiuteranno a rilasciare e sanare credenze limitanti, paure e sensi di colpa per tornare a Manifestare la Tua Vera Te!
SOUL’S CALLING - PROFONDA CANALIZZAZIONE CON LE TUE GUIDE
Questa profonda canalizzazione Ti permette di comunicare con le Tue Guide. Se ti senti attratta dalla Soul’s Calling stai proprio ricevendo una chiamata dalla Tua Anima.
Magari è un periodo che ti senti bloccata, oppure senti che ti sfugge qualcosa, ti sei accorta che si ripresenta sempre la solita dinamica o la stessa situazione.
Check anno passato e pianificazione nuovo anno
Per questo 2022 ti auguro di aggiungere al tuo vocabolario un bel #chissenefrega. Che non vuol dire smettere di leggere, informarsi, seguire persone più consapevoli di noi sul quell’argomento, anzi la formazione ed il lavoro su se stesse è necessario continuare a farlo. Il #chissenefrega si riferisce a tutte quelle persone che in qualche modo ci fanno sentire stupide, sbagliate, ci sminuiscono e ci deridono ecc… che se ci facciamo la domanda giusta in quel momento e capiamo che ci stanno facendo da specchio allora ci lavoriamo