Blog di Crescita Personale e Spirituale
CRESCITA SPIRITUALE E PERSONALE…un viaggio che si percorre giorno dopo giorno.
Benvenuta nel mio blog
Qui non troverai verità assolute né promesse di felicità immediata.
Quello che troverai è cammino. Vivo, autentico, a volte scomodo, spesso liberatorio.
Scrivo per te che, come me, sei in viaggio.
Ogni giorno scegli di essere presente, anche quando fa male.
Ogni giorno ti impegni a guardare dentro, a sciogliere i blocchi, a sentire fino in fondo le emozioni, sapendo che solo attraversandole puoi trasformarle.
Scrivo con sincerità e amore.
Perché so che è proprio il restare nel dolore – senza scappare, senza giudicarti –che apre la porta alla vera guarigione.
Non sono arrivata.
E non ho intenzione di fingere il contrario.
Sono in cammino, esattamente come te.
In questo spazio condivido ciò che vivo, ciò che studio, ciò che sperimento, unendo corpo, mente e spirito attraverso tecniche energetiche, emozionali e spirituali.
È da questo spazio sacro che è nato anche il Metodo D.E.A. – Divieni Essenza Autentica, che accompagna le donne a ritrovare sé stesse, con amore, verità e fiducia.
Se stai cercando un luogo dove sentirti accolta, vista, rispettata nei tuoi tempi e nelle tue emozioni, sei nel posto giusto.
Camminiamo insieme.
Ricordati Chi Sei!
Risvegliando l'Anima: Il Mio Viaggio nello Sciamanesimo
Ogni capanna sudatoria, ogni ricerca della visione, ogni viaggio sciamanico per dialogare con il mio animale guida, la “velacion de cura” e l'uso delle piante sacre hanno contribuito in modo significativo alle mie progressive guarigioni e a fortificare il mio legame sempre più profondo con lo sciamanesimo.
10 Passi per Ricostruire l’Autostima
L'autostima è la chiave che apre le porte alla fiducia in se stesse, alla resilienza e alla capacità di affrontare le sfide quotidiane con serenità. È come un seme prezioso che, se coltivato con cura, può crescere fino a trasformare interamente la nostra esperienza di vita.
30 Giorni per Volerti più Bene - Scopri il potere dell’Amore per Te Stessa
Sono entusiasta di condividere con Te una parte del mio cuore e del mio cammino personale. Dopo anni dedicati all'auto-consapevolezza e alla guarigione delle mie ferite più profonde, ho finalmente trovato il coraggio di realizzare un progetto a cui tenevo da tempo: il mio libro, "30 Giorni per Volerti più Bene".
Respirazione Sensuale: Potenzia l’Energia Sessuale
La chiave della respirazione sensuale è la consapevolezza. Invece di lasciarsi trasportare dal piacere in modo passivo, questa pratica invita a essere presenti e connessi con ogni sensazione e ogni respiro. È un'arte di lentezza, di ascolto e di profonda intimità con se stessi o con il partner.
Come Integrare la Meditazione Guidata nella Tua Routine Mattutina
Ogni mattina è un'opportunità unica per cominciare da capo, e la tua routine mattutina gioca un ruolo cruciale in questo processo. L'integrazione della meditazione guidata nella tua routine può portare una serie di benefici tangibili, tra cui la riduzione dello stress, un aumento della concentrazione, una mentalità positiva e una sensazione generale di benessere.
Scopri come la Kinesiologia Emozionale Migliora la Tua Vita
La kinesiologia emozionale riconosce il forte legame tra emozioni e benessere fisico. Le emozioni possono influenzare postura, tensione muscolare e respiro, causando stress e disturbi fisici. Questa pratica mira a identificare e liberare queste tensioni, ripristinando l'equilibrio.
Paura vs. Passione: Come Affrontare le Paure e Seguire la Tua Passione
La paura e la passione sono due forze potenti che possono plasmare il corso delle nostre vite. Mentre la paura può fungere da freno, trattenendoci e impedendoci di esplorare nuove possibilità, la passione è ciò che accende la nostra anima e ci spinge a perseguire i nostri sogni.
Donne e Sessualità Sacra: Un'Esplorazione del Potere Interiore
La sessualità è un aspetto fondamentale della vita di ogni individuo, ma per le donne assume un significato particolare. È una forza vitale che va oltre il semplice atto fisico, poiché abbraccia anche la dimensione emotiva, mentale e spirituale. La sessualità può essere vista come una chiave per l'empowerment femminile, un modo per connettersi profondamente con il proprio corpo e con il divino interiore.
Kinesiologia Emozionale, Conflict Resolution e Vite Passate
Ogniqualvolta accompagno una persona alla scoperta di Sé attraverso la Kinesiologia Emozionale RD ad un certo punto dell’indagine si arriva alla recessione di età.
C’è proprio la domanda che chiede “Per comprendere, completare e risolvere completamente questa problematica sono sufficienti le informazioni solo in tempo presente o è necessario fare una retrocessione nel passato?” Il test muscolare risponde Si o No.
Anche tu hai un “Bruno” nella testa? Quella vocina che non sta mai zitta!
Ognuno di noi ha una vocina che non fa altro che dirci cosa sbagliamo! Che ci ostacola in ogni nostra nuova decisione, ci ricorda i fallimenti, ci ricorda i dolori e le sofferenze, ci ricorda i tradimenti, le ingiustizie e chi più ne ha più ne metta