Blog di Crescita Personale e Spirituale

CRESCITA SPIRITUALE E PERSONALE…un viaggio che si percorre giorno dopo giorno.

Benvenuta nel mio blog

Qui non troverai verità assolute né promesse di felicità immediata.
Quello che troverai è cammino. Vivo, autentico, a volte scomodo, spesso liberatorio.

Scrivo per te che, come me, sei in viaggio.

Ogni giorno scegli di essere presente, anche quando fa male.

Ogni giorno ti impegni a guardare dentro, a sciogliere i blocchi, a sentire fino in fondo le emozioni, sapendo che solo attraversandole puoi trasformarle.

Scrivo con sincerità e amore.

Perché so che è proprio il restare nel dolore – senza scappare, senza giudicarti –che apre la porta alla vera guarigione.

Non sono arrivata.

E non ho intenzione di fingere il contrario.

Sono in cammino, esattamente come te.

In questo spazio condivido ciò che vivo, ciò che studio, ciò che sperimento, unendo corpo, mente e spirito attraverso tecniche energetiche, emozionali e spirituali.

È da questo spazio sacro che è nato anche il Metodo D.E.A. – Divieni Essenza Autentica, che accompagna le donne a ritrovare sé stesse, con amore, verità e fiducia.

Se stai cercando un luogo dove sentirti accolta, vista, rispettata nei tuoi tempi e nelle tue emozioni, sei nel posto giusto.

Camminiamo insieme.

Ricordati Chi Sei!

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Circa una settimana dopo il nostro primo incontro mi ha contattato tramite WhatsApp per prendere appuntamento. La sua curiosità era legata a un aspetto specifico: l'intolleranza al latte. Voleva esplorare se dietro a questa condizione organica ci fosse qualcos'altro, qualcosa che magari non aveva ancora considerato.

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I benefici della meditazione guidata sono numerosi e si estendono oltre il semplice rilassamento. Studi scientifici hanno dimostrato che questa pratica può migliorare la gestione dello stress, aumentare la concentrazione, favorire il sonno di qualità, e promuovere una maggiore tranquillità mentale.

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IL VASO DELLA FELICITà
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Mi è capitato di vedere un post su facebook di Elisabeth Gilbert dove raccontava di questo vaso della felicità. Già solo il nome “Vaso della Felicità” mi ha portato a cliccare.

Ragazze, è un bellissimo esercizio molto semplice ma potentissimo! Cioè, è STU PEN DO!

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