Blog di Crescita Personale e Spirituale per Donne

Se sei arrivata qui, probabilmente senti che dentro di te c’è qualcosa che chiede attenzione.

Forse ti senti bloccata, confusa, in colpa… o semplicemente distante da chi sei davvero.

Questo blog di crescita personale e spirituale nasce proprio per accompagnarti in questo viaggio: un percorso di consapevolezza, guarigione interiore e riscoperta della tua Essenza.

Qui troverai articoli su autostima, emozioni, bambina interiore, energia femminile e presenza nel qui e ora.

Non troverai soluzioni veloci o frasi motivazionali vuote.

Troverai uno spazio autentico, dove iniziare a guardarti dentro con verità, sciogliere blocchi profondi e tornare a sentirti davvero te stessa.

Se senti che è il momento di iniziare (o continuare) il tuo cammino… sei nel posto giusto.

Crescita personale e spirituale: da dove iniziare

La crescita personale non è solo migliorarsi, ma imparare a conoscersi davvero.

Spesso tutto parte da alcune domande:

  • Perché non mi sento abbastanza?

  • Perché provo senso di colpa?

  • Perché vivo sempre le stesse dinamiche nelle relazioni?

  • Come posso liberarmi da blocchi emotivi e paure?

In questo blog troverai strumenti, riflessioni ed esercizi per iniziare a lavorare su di te in modo profondo, unendo mente, corpo ed energia.

Ogni articolo è un passo verso una maggiore consapevolezza e una connessione più autentica con te stessa.

Se vuoi approfondire il tuo percorso, esplora liberamente gli articoli di questo blog, lascia che le parole e gli esercizi ti guidino e scegli ciò che senti più vicino a te.

Ogni lettura è un passo verso la tua crescita, verso una maggiore consapevolezza e connessione con chi sei veramente.

E se senti il bisogno di un accompagnamento più personale, puoi scoprire i miei percorsi e sessioni su misura, pensati per guidarti passo passo verso autenticità, fiducia e benessere.

Un abbraccio.

le esperienze che ripeti, nascondono l’insegnamento che cerchi
spunti di riflessione Rachele Bonaldo spunti di riflessione Rachele Bonaldo

le esperienze che ripeti, nascondono l’insegnamento che cerchi

Quante volte ti è capitato di dirti: "No, dai! Ancora?! Anche questa volta è successa sempre la stessa cosa! È finita sempre nello stesso modo. Ma perché sono così sfortunata! Succedono sempre tutte a me! Maiunagioia!"

𝗙𝗶𝗻𝗰𝗵𝗲' 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗲𝗿𝗮𝗶 𝗮 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗶𝗮 𝗹𝗮 𝘀𝗳𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗱𝗲𝗶 𝘁𝘂𝗼𝗶 "𝗺𝗮𝗹𝗶", 𝗽𝘂𝗿𝘁𝗿𝗼𝗽𝗽𝗼 𝗻𝘂𝗹𝗹𝗮 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲𝗿𝗮

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RITUALE PER ONORARE I TUOI ANTENATI
rituali e cerimonie Rachele Bonaldo rituali e cerimonie Rachele Bonaldo

RITUALE PER ONORARE I TUOI ANTENATI

Rituale di ringraziamento per i Tuoi Avi/Antenati.

Ottobre é stato un mese moooolto tosto per me. Si sono susseguiti tantissimi episodi che hanno smosso e aperto ferite. Dolorosissimo periodo ma di una Bellezza Unica che ha fatto slittare tutti i miei programmi. Ho smesso da tempo di colpevolizzarmi o sentirmi in colpa per questo. Se la Vita mi ha messo davanti queste prove in questo momento è perché potevo viverle.

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DALL’ANNIVERSARIO, A TRIESTE FINO ALL’ADDIO A MAX:  3 GIORNI DI FUOCO
spunti di riflessione Rachele Bonaldo spunti di riflessione Rachele Bonaldo

DALL’ANNIVERSARIO, A TRIESTE FINO ALL’ADDIO A MAX: 3 GIORNI DI FUOCO

I primi 3 giorni di questa settimana sono stati belli tosti per me.

L’energie di questo momento le sto sentendo tutte e me lo sto anche godendo. Sto cogliendo l’opportunità di liberarmi da blocchi e ferite che ancora sono aperte in me. Non so se vale anche per te, ma a me sembra che il tempo vada molto più veloce. Tutto è molto più veloce.

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Gratitudine: un esercizio che trasformerà la tua vita.
consapevolezza & pratiche Rachele Bonaldo consapevolezza & pratiche Rachele Bonaldo

Gratitudine: un esercizio che trasformerà la tua vita.

Ci hai mai fatto caso durante la giornata quante volte ringrazi per ciò che hai, oppure è più facile che tu sappia quante volte ti lamenti di quello che non hai?

Non importa che tu lo dica a me.... Ma sii onesta/o con te stesso.

Siamo talmente immersi nel caos della quotidianità che ci dimentichiamo moooolto spesso di ringraziare. Anche noi stessi..... Ti sei mai ringraziata/o per tutto quello che fai e sei diventata/o?

No? Beh! È arrivato il momento di cominciare.

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CRESCITA PERSONALE… E’ VERAMENTE TUTTO OM E PEACE&LOVE?
spunti di riflessione Rachele Bonaldo spunti di riflessione Rachele Bonaldo

CRESCITA PERSONALE… E’ VERAMENTE TUTTO OM E PEACE&LOVE?

AHAHAHAHAH! Comincio una risata questo post perché quando leggo di Crescita Personale in giro per il web mi arriva sempre il mio giudice interno che mi dice "ma dai, ma cosa stai leggendo, ma se stai facendo una crescita personale e spirituale non è che ti puoi arrabbiare o infastidire... non vedi come fanno gli altri? Tutti peace&love?

Ovviamente rido di me stessa e di quella vocina che ogni volta ci prova a non farmi sentire all'altezza e inadeguata. Magari fosse tutto peace&love! Invece ci sono i mazzi e i contro-mazzi

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chi è l’animale guida e come contattarlo
spunti di riflessione, sciamanesimo Rachele Bonaldo spunti di riflessione, sciamanesimo Rachele Bonaldo

chi è l’animale guida e come contattarlo

O𝗴𝗻𝘂𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗻𝗼𝗶 𝗵𝗮 𝘂𝗻 𝘀𝘂𝗼 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝗹𝗲 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮 𝘀𝗶𝗻 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗻𝗮𝘀𝗰𝗶𝘁𝗮. Come un angelo custode. Poi comunque, durante l'arco della nostra vita, possiamo avere anche il supporto di altri animali e spiriti alleati con qualità diverse che ci servono in determinate situazioni.

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PULIZIA CAMPO ENERGETICO, AURA E AMBIENTE

PULIZIA CAMPO ENERGETICO, AURA E AMBIENTE

La pulizia del nostro campo energetico è importante quanto la pulizia del nostro veicolo corporeo.

Nonostante il periodo… anzi proprio anche perchè è un periodo particolare quello che stiamo vivendo, fare una pulizia quotidiana del nostro campo energetico, della nostra aura ed anche degli ambienti della nostra casa o di quelli lavorativi è quasi un obbligo per potersi liberare da ciò che si “attacca” al nostro Campo.

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Che cosa significa per me “CRESCITA PERSONALE E SPIRITUALE”
spunti di riflessione, spiritualità Rachele Bonaldo spunti di riflessione, spiritualità Rachele Bonaldo

Che cosa significa per me “CRESCITA PERSONALE E SPIRITUALE”

Solamente liberandoci da paure e sensi di colpa possiamo crescere ed evolverci.

E come si fa? Accettando di "lavorare" con le situazioni difficili che ci succedono, imparando ad affrontarle con consapevolezza: il dolore, la sofferenza, le relazioni difficili, i problemi famigliari e quelli del mondo lavorativo

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