Blog di Crescita Personale e Spirituale per Donne

Se sei arrivata qui, probabilmente senti che dentro di te c’è qualcosa che chiede attenzione.

Forse ti senti bloccata, confusa, in colpa… o semplicemente distante da chi sei davvero.

Questo blog di crescita personale e spirituale nasce proprio per accompagnarti in questo viaggio: un percorso di consapevolezza, guarigione interiore e riscoperta della tua Essenza.

Qui troverai articoli su autostima, emozioni, bambina interiore, energia femminile e presenza nel qui e ora.

Non troverai soluzioni veloci o frasi motivazionali vuote.

Troverai uno spazio autentico, dove iniziare a guardarti dentro con verità, sciogliere blocchi profondi e tornare a sentirti davvero te stessa.

Se senti che è il momento di iniziare (o continuare) il tuo cammino… sei nel posto giusto.

Crescita personale e spirituale: da dove iniziare

La crescita personale non è solo migliorarsi, ma imparare a conoscersi davvero.

Spesso tutto parte da alcune domande:

  • Perché non mi sento abbastanza?

  • Perché provo senso di colpa?

  • Perché vivo sempre le stesse dinamiche nelle relazioni?

  • Come posso liberarmi da blocchi emotivi e paure?

In questo blog troverai strumenti, riflessioni ed esercizi per iniziare a lavorare su di te in modo profondo, unendo mente, corpo ed energia.

Ogni articolo è un passo verso una maggiore consapevolezza e una connessione più autentica con te stessa.

Se vuoi approfondire il tuo percorso, esplora liberamente gli articoli di questo blog, lascia che le parole e gli esercizi ti guidino e scegli ciò che senti più vicino a te.

Ogni lettura è un passo verso la tua crescita, verso una maggiore consapevolezza e connessione con chi sei veramente.

E se senti il bisogno di un accompagnamento più personale, puoi scoprire i miei percorsi e sessioni su misura, pensati per guidarti passo passo verso autenticità, fiducia e benessere.

Un abbraccio.

Cosa ti aspetti dall’anno nuovo? Qual è la parola che scegli?
spiritualità, consapevolezza & pratiche Rachele Bonaldo spiritualità, consapevolezza & pratiche Rachele Bonaldo

Cosa ti aspetti dall’anno nuovo? Qual è la parola che scegli?

Ciao ragazze!

Eccoci arrivate all'ultimo giorno del 2022. Fra poche ore farà ingresso il nuovo anno, il 2023. Un altro anno è passato e come sempre mi ritrovo a ripensare all’anno appena trascorso e a cosa desidero il prossimo anno. Qual è o quali sono le parole che scegli per il tuo nuovo anno?

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LA RABBIA: cosa ti vuole comunicare questa emozione e come gestirla

LA RABBIA: cosa ti vuole comunicare questa emozione e come gestirla

La rabbia, di base, non è un' emozione negativa. La abbiamo catalogata così perché ci hanno sempre detto che è brutta e cattiva e quando si presenta vogliamo trattenerla. Cosa fa lei giustamente? Sbuca fuori quando meno te lo aspetti. Magari per una cavolata, ed è quella goccia che fa traboccare il vaso cosicché tutto ciò che hai dentro viene fuori come una furia, facendo stare male te e chi ti è intorno in quel momento.

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PERCORSO DEA - DIVIENI ESSENZA AUTENTICA

PERCORSO DEA - DIVIENI ESSENZA AUTENTICA

Entrerai nel profondo della Tua Essenza connettendoTi al Tuo Grembo.

Il Percorso DEA - Divieni Essenza Autentica, è l'incontro fra Sciamanesimo e Femminino Sacro, Ti condurrà a risvegliare il Tuo Fuoco Interiore, ad equilibrare la Tua parte di Donna Selvaggia con quella Amorevole e Compassionevole. Un connubio di esercizi, tecniche e meditazioni che Ti aiuteranno a rilasciare e sanare credenze limitanti, paure e sensi di colpa per tornare a Manifestare la Tua Vera Te!

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SOUL’S CALLING - PROFONDA CANALIZZAZIONE CON LE TUE GUIDE

SOUL’S CALLING - PROFONDA CANALIZZAZIONE CON LE TUE GUIDE

Questa profonda canalizzazione Ti permette di comunicare con le Tue Guide. Se ti senti attratta dalla Soul’s Calling stai proprio ricevendo una chiamata dalla Tua Anima.

Magari è un periodo che ti senti bloccata, oppure senti che ti sfugge qualcosa, ti sei accorta che si ripresenta sempre la solita dinamica o la stessa situazione.

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Check anno passato e pianificazione nuovo anno

Check anno passato e pianificazione nuovo anno

Per questo 2022 ti auguro di aggiungere al tuo vocabolario un bel #chissenefrega. Che non vuol dire smettere di leggere, informarsi, seguire persone più consapevoli di noi sul quell’argomento, anzi la formazione ed il lavoro su se stesse è necessario continuare a farlo. Il #chissenefrega si riferisce a tutte quelle persone che in qualche modo ci fanno sentire stupide, sbagliate, ci sminuiscono e ci deridono ecc… che se ci facciamo la domanda giusta in quel momento e capiamo che ci stanno facendo da specchio allora ci lavoriamo

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